Wenn die Welt grau wird: Depressionen verstehen und erste Anzeichen erkennen
Fühlst du dich dauerhaft leer, erschöpft oder antriebslos? Erfahre, welche Symptome für eine Depression sprechen können und wann du dir Unterstützung holen solltest.
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Von Betroffenen gegründet.
Weil PSYNOW genau die Plattform ist, die ich mir in meiner schwersten Zeit gewünscht hätte.
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Keine Diagnosen, kein Einfluss auf Beruf oder Versicherungen.
Spare bis zu 50% im Vergleich zu herkömmlichen Angeboten.
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Kundenstimmen
“Sehr übersichtliche Webseite und reibungsloser Ablauf. Man bekommt schnell einen Termin. Äußerst praktisch, wenn man Momentan noch auf der Suche nach Hilfe ist und nichtmehr warten kann/möchte. ☺️”
Manu Say
Local Guide • 45 Rezensionen
“Es wird hier wirklich gute Arbeit geleistet. Ich hatte heute mein erstes Gespräch und es hat mir sehr gut gefallen. Der Beitrag von Elian Hermes war ausgezeichnet. Ich freue mich, dass ein Termin so bald vereinbart worden ist...”
Tyler 2005
1 Rezension
“Endlich ein schneller und niedrigschwelliger Zugang zu psychologischer Beratung. Im Kennenlerngespräch als Psychologin habe ich sofort gemerkt, dass hier Menschlichkeit groß geschrieben wird und wirklich...”
Julia Hildebrand
1 Rezension
“So gut, dass es diese Unterstützung gibt! Gerade in Zeiten, in denen Gehälter von Psychotherapeut*innen gekürzt werden und es vermutlich noch weniger Termine für Kassenpatient*innen geben wird…”
Silvana Denker
2 Rezensionen
“Als Psychologe habe ich heute im Kennenlernen mit PSynow eine sehr gute Erfahrung gemacht. Es ist spürbar, dass hier Sinn und der Dienst an der mentalen Gesundheit im Vordergrund stehen – und nicht die finanzielle Bereicherung...”
Ihsan Derin
Local Guide • 137 Rezensionen
“Ich war lange auf der Suche nach einer Psychologin zwecks traumatischer Erlebnisse und konnte leider wie viele andere auf normalem Weg keinen Platz bekommen. Ich habe durch eine Anzeige von PSYNOW erfahren...”
Me Kla1980
12 Rezensionen
“Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie verzweifelt man sein kann, wenn man dringend psychologische Hilfe benötigt, aber keinen Platz bekommt, weil keiner verfügbar ist. Psynow hilft, wo es (auch akut) nötig ist und das finde ich so wichtig und richtig. Ganz tolles Projekt.”
Sandra Freibeuter
Local Guide • 27 Rezensionen
“Endloses Warten auf Termine haben mich zu PSYNOW gebracht und es war die beste Entscheidung, die ich seit langem getroffen habe. Professionell und super bequem. Einfach eine klasse Lösung für das Problem vieler...”
Kevin Krell
Local Guide • 25 Rezensionen
“Ich war echt am Limit und wusste nicht, an wen ich mich wenden soll. Ich bin ebenfalls durch Zufall auf die Plattform aufmerksam geworden. Gespräche auf herkömmlichen Weg waren nicht Möglich da ich nur absagen erhalten habe...”
David DTM
7 Rezensionen
Faire Preise, volle Transparenz
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50-minütiges 1:1 Online-Gespräch mit deiner Psycholog:in. Wann immer du möchtest, jederzeit buchbar und ohne Abo.
(Bei PSYNOW bestimmen unsere Psycholog:innen ihren Preis selbst – je nach Erfahrung, Spezialisierung und zeitlicher Verfügbarkeit)
Mentale Gesundheit für Teams, strukturiert und einfach integrierbar. Keine Abos. Abrechnung nur nach genutzten Terminen.
Individuell
Zahlungsmethoden
Dein Ratgeber
Fühlst du dich dauerhaft leer, erschöpft oder antriebslos? Erfahre, welche Symptome für eine Depression sprechen können und wann du dir Unterstützung holen solltest.
Herzrasen, Atemnot, Schwindel oder plötzlich starke Angst? Erfahre, wie sich eine Panikattacke äußert, was akut helfen kann und wann Unterstützung sinnvoll ist.
Typische Burnout-Symptome sind anhaltende Erschöpfung, Schlafprobleme, Konzentrationsschwierigkeiten, Gereiztheit und eine zunehmende Distanz zur eigenen Arbeit.
Noch Fragen?
Bei einer psychologischen Online-Beratung sprichst du per Video mit einer qualifizierten psychologischen Fachperson. Das Angebot eignet sich, wenn du unter Stress, Ängsten, innerer Unruhe, persönlichen Krisen, Beziehungsproblemen oder beruflichen Belastungen leidest und kurzfristig Unterstützung suchst.
Bei PSYNOW hast du den Vorteil, dass ausschließlich studierte Psycholog:innen und Psychotherapeut:innen am anderen Ende sitzen. Du erhältst damit dasselbe psychologische Fachwissen wie bei entsprechenden Fachkräften in einer Praxis oder Klinik. Die psychologische Beratung kann dir helfen, deine Situation zu sortieren und geeignete nächste Schritte zu entwickeln. Sie ersetzt keine notwendige Psychotherapie oder medizinische Behandlung.
Du kannst PSYNOW bei unterschiedlichen psychischen und persönlichen Belastungen nutzen. Dazu gehören beispielsweise Stress und Überforderung, Ängste und Panik, depressive Verstimmungen, Selbstwertprobleme, Konflikte, Trauer, Schlafprobleme sowie Schwierigkeiten in Beziehungen oder im Berufsleben.
Wenn du dich zu einzelnen Themen zunächst informieren möchtest, findest du in unserem Ratgeber verständliche Beiträge zu psychischer Gesundheit, möglichen Symptomen und verschiedenen Formen der Unterstützung.
Unsere Möglichkeiten enden dort, wo eine akute Krise vorliegt. PSYNOW bietet keine Diagnostik, Rezeptausstellung oder Behandlung an. Bei akuter Selbst- oder Fremdgefährdung ist sofortige ärztliche beziehungsweise psychiatrische Hilfe notwendig (wende dich hierbei bitte umgehend an die 116117).
Bei der Auswahl deiner Fachperson siehst du direkt, auf welche Themen sie sich spezialisiert hat. So kannst du gezielt eine psychologische oder psychotherapeutische Fachperson auswählen, die zu deinem Anliegen passt.
Schau dir unsere Psycholog:innen an und sichere dir heute noch dein Erstgespräch.
Bei PSYNOW sind häufig Termine innerhalb von 24 Stunden verfügbar. Du kannst die Profile und freien Termine unserer Fachkräfte direkt online vergleichen und selbst auswählen, mit wem du sprechen möchtest. Nach der Registrierung buchst du deinen Wunschtermin ohne vorherige Anfrage oder lange Vermittlung.
Für die Registrierung benötigst du lediglich eine E-Mail-Adresse und ein Passwort. Anschließend erhältst du automatisch ein Pseudonym, das deine Identität innerhalb der Plattform zusätzlich schützt. Im persönlichen Videogespräch sieht und hört dich die gewählte Fachperson selbstverständlich. Das Gespräch findet online und vertraulich statt.
Ein 30-minütiges Erstgespräch kostet bei PSYNOW 39 €. Folgegespräche mit einer Dauer von 50 Minuten beginnen ab 65 €. Den genauen Preis siehst du direkt im jeweiligen Profil.
Du kannst frei entscheiden, welche Fachperson du buchst und ob du nach dem Erstgespräch weitere Termine wahrnehmen möchtest. Es gibt kein Abo, keine Mindestlaufzeit und keine vorgeschriebene Anzahl an Gesprächen.
Die psychologische Beratung bei PSYNOW ist eine Selbstzahlerleistung. Da du die Beratung selbst bezahlst, rechnet PSYNOW nicht mit deiner gesetzlichen Krankenkasse ab. Auch deine Arbeitsstelle wird von uns nicht über die Nutzung informiert.
Ob eine private Kranken- oder Zusatzversicherung die Kosten übernimmt, hängt vom jeweiligen Tarif ab und sollte vorab direkt mit der Versicherung geklärt werden. Bei zukünftigen Versicherungsanträgen kommt es auf die konkret gestellten Gesundheitsfragen an. Diese müssen wahrheitsgemäß beantwortet werden.
Für ein Gespräch bei PSYNOW benötigst du weder eine ärztliche Überweisung noch eine psychische Diagnose. Du kannst dich direkt registrieren, eine passende Fachperson auswählen und einen verfügbaren Termin buchen. Das ermöglicht einen schnellen und einfachen Zugang zu psychologischer Unterstützung.
Unsere Fachkräfte können dich bei psychischen und persönlichen Belastungen fachlich begleiten, deine aktuelle Situation mit dir sortieren und dir Orientierung zu möglichen nächsten Schritten geben. Wenn eine psychische Erkrankung diagnostiziert oder behandelt werden muss, ist eine psychotherapeutische beziehungsweise ärztliche Abklärung erforderlich. Die Beratung bei PSYNOW ersetzt in diesem Fall keine notwendige Behandlung.
Wenn du noch unsicher bist, welche Form der Unterstützung für dich die richtige ist, erfährst du in unserem Ratgeber mehr über die Unterschiede zwischen Psycholog:in, Psychotherapeut:in und Psychiater:in.
Bei PSYNOW sprichst du ausschließlich mit studierten Psycholog:innen und Psychotherapeut:innen. Viele unserer Fachkräfte arbeiten zusätzlich in Praxen, Kliniken, Rehaeinrichtungen oder anderen Bereichen der psychologischen und psychotherapeutischen Versorgung.
Ausbildung, Berufserfahrung, Qualifikationen, persönliche Schwerpunkte und verfügbare Termine kannst du vor der Buchung im jeweiligen Profil einsehen. So weißt du bereits vor deinem Erstgespräch, mit wem du sprichst und welche Erfahrung die Fachperson mit deinem Anliegen mitbringt.
Über PSYNOW buchst du psychologische Beratung und keine heilkundliche Psychotherapie. Unsere Fachkräfte kennen diesen Unterschied genau und können dir dabei helfen einzuschätzen, ob psychologische Beratung zu deinem Anliegen passt oder ob eine psychotherapeutische beziehungsweise ärztliche Abklärung sinnvoll ist.
PSYNOW wurde bei Google bereits über 100-mal bewertet und erreicht 4,9 von 5 Sternen. Besonders positiv hervorgehoben werden die schnelle Terminvergabe, die persönliche Gesprächsatmosphäre und die Möglichkeit, die Fachperson selbst auszuwählen. Bei Bedarf kannst du unkompliziert wechseln. Für die Nutzung sind weder ein Abo noch eine Mindestlaufzeit erforderlich.
PSYNOW hat seinen Sitz in Stuttgart und wird vollständig in Deutschland gehostet. Dadurch arbeiten wir nach hohen deutschen und europäischen Datenschutzstandards. Gleichzeitig stehen dir in Deutschland ansässige psychologische Fachkräfte zur Seite.
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