Psycholog:innen Profil

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Anne Sophie Gras

M.Sc. Psychologie

Qualifikation

  • Von 10/2011 bis 09/2015 B.Sc. Psychologie
  • Von 10/2015 bis 04/2022 M.Sc. Psychologie-Schwerpunkt Klinische Psychologie
  • Von 02/2023 bis 08/2024 Schulpsychologin
  • Von 09/2024 bis 06/2025 Yogalehrerin
  • Von 09/2024 bis 10/2025 Psychologin in Sozialpsychiatrischer Praxis
  • Von 01/2025 bis 12/2025 Systemische Beratung und Coaching

Geschlecht Psycholog:in

Weiblich

Spezialisiert auf

Kinder / Jugendliche Erwachsene

Probleme & Krisen

Ängste & Panikattacken Depression & emotionale Erschöpfung ADHS/Autismus bei Jugendlichen und Erwachsenen

Zusatzqualifikationen

LGBTQI+ friendly Körperbezogene Methoden (Yoga, Atemtechniken etc.) Achtsamkeit & Meditation Akzeptanzorientierte Methoden (z. B. ACT) Traumasensibler Umgang

Sprache

Deutsch Englisch

Sprechstunde

Videochat

Beschreibung

Schön, dass Sie da sind.

Manchmal geraten wir im Alltag aus dem Gleichgewicht – sei es durch Stress, innere Anspannung oder schwierige Lebensphasen. In meiner psychologischen Beratung biete ich Ihnen Raum, zur Ruhe zu kommen, Gedanken zu sortieren und neue Perspektiven zu entwickeln.

Mir ist wichtig, dass Sie sich mit Ihren Themen ernst genommen und verstanden fühlen. Ich arbeite strukturiert, achtsam und lösungsorientiert – mit dem Ziel, Ihre eigene Selbstwirksamkeit zu stärken und Ihre individuellen Ressourcen wieder sichtbar zu machen. Dabei orientiere ich mich an einem systemischen Ansatz, der den Menschen immer in seinem gesamten Lebensumfeld betrachtet. So können wir gemeinsam Wege finden, die nicht nur im Denken, sondern auch im Alltag tragen.

Neben meiner psychologischen Ausbildung fließen auch Elemente aus Achtsamkeit, Entspannungsverfahren und Yoga in meine Arbeit ein – als sanfte Unterstützung auf dem Weg zu mehr innerer Klarheit und Gelassenheit.

Wenn Sie das Gefühl haben, etwas verändern zu wollen, begleite ich Sie gerne auf diesem Weg.

Verfügbare Termine

Keine verfügbaren Termine für dieses Datum.

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