Bereit, wenn du es bist

Ich arbeite mit viel Empathie, alltagstauglichen Tools und einem offenen Herzen. Mir ist wichtig, dass du dich gesehen und verstanden fühlst, ganz ohne Druck oder Bewertung.

Unser Bauchgefühl weiß oft mehr, als wir denken und wir tragen bereits alles in uns, was wir brauchen. In der Beratung unterstütze ich dich dabei, wieder mehr auf deine innere Stimme zu hören und deinen eigenen Weg zu finden, in deinem Tempo und auf deine Art und Weise.

Ich bin Psychologe und befinde mich in der Ausbildung zum Psychologischen Psychotherapeuten (PiA). Während meiner Ausbildung möchte ich mein tiefenpsychologisches Wissen nutzen, um Menschen in herausfordernden Lebenssituationen zu unterstützen. In meiner psychologischen Beratung kombiniere ich wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse mit praktischen Ansätzen. In der Zusammenarbeit setze ich auf eine vertrauensvolle und empathische Beziehung, in der Sie sich sicher und verstanden fühlen. Dabei erkläre ich Ihnen klar und verständlich, wie Sie das erlernte Wissen auf Ihre individuelle Situation anwenden können, sodass Sie selbst die Fähigkeit entwickeln, Lösungen zu finden und neue Perspektiven zu gewinnen.

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Zu meinen Schwerpunkten zählen insbesondere:

- Umgang mit inneren und zwischenmenschlichen Konflikten

- Umgang mit Trauer und Verlust

- Berufliche Belastungen

- Stärkung von Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen

- Individuelle Anpassung an die Bedürfnisse der Klient:innen

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Meine fachliche Kompetenz beinhaltet neben tiefenpsychologischem Wissen auch praktische Modelle, die ich meinen Klient:innen klar und verständlich erläutere, damit Sie sogar außerhalb der Beratung aktiv an sich selbst arbeiten zu können.

Ich vertrete ein humanistisches Menschenbild und behandle deshalb jeden Menschen, mit all seinen individuellen Qualitäten und Besonderheiten, absolut gleich! Niemand wird bevorzugt oder benachteiligt. In meiner Arbeit geht es allein um die Sache sowie die Wünsche und Bedürfnisse der jeweiligen Person.

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Als Vollmitglied im Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen (BDP) bin ich berechtigt das Qualitätssiegel zu verwenden und dadurch die Qualität in meiner beruflichen Praxis nach berufsethischen Grundsätzen zu gewährleisten.

Außerdem trage ich das Gütezeichen „Beratung durch Psychologen“ und erfülle damit auch die strengen Datenschutzrichtlinien für die Online-Beratung

Hinter aktuellen Belastungen liegen oft tiefere innere Bewegungen, die sich erst zeigen, wenn man ihnen Raum gibt.
In der tiefenpsychologischen Begleitung identifizieren wir diese unbewussten Muster – und übersetzen sie in klar verständliche Zusammenhänge, die Veränderung ermöglichen.

Wir machen uns gemeinsam auf die Suche nach innerem Gleichgewicht und der Fähigkeit, sich selbst wieder wirksam zu erleben.

Wer bereit ist, seine Themen an der Wurzel zu verstehen, findet hier fundierte Expertise und klare Orientierung.

Wie schön, dass Sie hierher gefunden haben!

Mein Name ist Anna-Elisabeth Leonhardt. Ich begleite als M. Sc. Psychologin, systemische Beraterin, Supervisorin und Coach Menschen darin, die eigenen Fähigkeiten zu erkennen und handlungsfähiger zu werden oder zu bleiben.

Dabei hilft mir nicht nur das Wissen aus dem Psychologiestudium und meinen systemischen Ausbildungen, sondern auch meine Fortbildungen in verschiedenen Themenfeldern. Ergänzt durch meine Trainerqualifikationen steht mir ein großer Methodenkoffer zur Verfügung. Dieser hilft mir dabei, Sie darin zu unterstützen, verloren geglaubte Stärken wiederzuentdecken, sich ihrer Werte und Ziele bewusst zu werden, achtsam mit sich umzugehen und den Alltag selbstwirksamer zu gestalten.

Ich unterstütze Sie sowohl bei beruflichen als auch bei privaten Themen. Möglicherweise erkennen Sie sich in einem der folgenden Bereiche wieder:

• Neurodiversität, AD(H)S, Hochsensibilität

• Resilienz, Selbstwirksamkeit

• Selbstakzeptanz, Selbstmitgefühl

• Stressmanagement, Ängste

• persönliche Entwicklung, Selbstwertstärkung

• Burnout, Unzufriedenheit im Beruf

• private oder berufliche Konfliktsituationen

• Schicksalsschlag-/Krisenbegleitung

Ich bin Mitglied im Berufsverband Deutscher Psychologen e.V. (BDP), in der Deutschen Gesellschaft für Systemische Therapie, Beratung und Familientherapie (DGSF) sowie im Systemischen Netzwerk und im Verband der Gründer und Selbstständigen Deutschland (VGSD).

Es erfordert Mut, sich mit den eigenen Themen auseinanderzusetzen, da Veränderungen auch mit Unsicherheiten verbunden sein können. Dabei begleite ich Sie gern – immer mit Blick auf Ihre Ressourcen und Potenziale, die Sie auf Ihrer Reise stärken.

Manchmal gerät das Leben etwas aus dem Gleichgewicht. Gedanken kreisen, Ängste nehmen immer mehr Raum ein oder dieselben Herausforderungen tauchen immer wieder auf. Vielleicht hast du schon vieles versucht und fragst dich, warum sich trotzdem nichts verändert.

Hallo, ich bin Irem, Psychologin (M.Sc.) und Psychotherapeutin in Ausbildung (Verhaltenstherapie).
In der Beratung möchte ich dich unterstützen, deine Belastungen besser zu verstehen, wiederkehrende Muster zu erkennen und Veränderungen zu entwickeln, die langfristig tragen.
Du musst nicht bereits wissen, was genau mit dir los ist oder die richtigen Worte finden. Gemeinsam schaffen wir Klarheit, ordnen deine Gedanken und Gefühle, schauen auf neue Perspektiven und entwickeln Schritt für Schritt Strategien, die zu dir und deinem Alltag passen.

Meine Arbeitsweise verbindet wissenschaftlich fundierte verhaltenstherapeutische Methoden mit einer wertschätzenden, authentischen und strukturierten Begleitung. Mir ist wichtig, dass du dich ernst genommen fühlst und wir gemeinsam einen Weg finden, der sich für dich stimmig anfühlt.

Ich bin überzeugt: Alles, was du für Veränderung brauchst, trägst du bereits in dir.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu begleiten.

Manchmal gerät das eigene Erleben aus dem Gleichgewicht: Gedanken kreisen, Gefühle werden intensiv oder wiederkehrende Muster stehen im Weg. In solchen Phasen kann es hilfreich sein, einen geschützten Raum zu haben, um die eigene Situation klarer zu verstehen und neue Perspektiven zu entwickeln.

Ich bin Psychologin (M.Sc.) und Psychotherapeutin mit Fachkunde Verhaltenstherapie und arbeite seit 2018 im klinisch-psychologischen Bereich mit Erwachsenen. In dieser Zeit habe ich Menschen mit unterschiedlichen psychischen Belastungen, Lebensfragen und Veränderungsprozessen begleitet.

Auf dieser Plattform biete ich psychologische Beratung an. Sie richtet sich an Menschen, die ihre Situation reflektieren, innere Zusammenhänge besser verstehen und konkrete Veränderungen im Alltag entwickeln möchten.

Du musst noch nicht genau wissen, was dein Problem ist oder was „richtig“ oder „falsch“ ist – wir sortieren gemeinsam, was gerade wichtig ist.

Auch biografische Erfahrungen und wiederkehrende Muster können Teil der Gespräche sein, sofern sie dem Verständnis aktueller Themen dienen. Ziel ist ein differenziertes Verständnis deiner Situation sowie die Entwicklung hilfreicher, alltagsnaher Strategien.

Meine Arbeitsweise orientiert sich an wissenschaftlich fundierten verhaltenstherapeutischen Konzepten und aktuellen psychologischen Erkenntnissen. Ich verbinde strukturierte Analyse mit einer wertschätzenden Haltung auf Augenhöhe und klarer Zielsetzung.

Du bestimmst, was du teilen möchtest und in welcher Tiefe wir arbeiten. Du musst nichts vorbereiten – entscheidend ist die Bereitschaft, dich mit deiner aktuellen Situation auseinanderzusetzen. Die nächsten Schritte entwickeln wir gemeinsam, in einem Tempo, das für dich stimmig ist.

Hallo, schön, dass du da bist. Der erste wichtige Schritt dir Hilfe zu suchen ist getan, sei stolz auf dich!

Vermutlich war dein Weg hierher beschwerlich, weshalb ich mich freuen würde, dich von jetzt an begleiten zu dürfen.

Mein Name ist Delia Beem und ich begleite bereits seit 6 Jahren Menschen, die das Gefühl haben, vor unüberwindbaren Hindernissen zu stehen.

Gerne biete ich dir an, in einem ersten Kennenlernen gemeinsam zu schauen, wodurch es gerade nicht weitergeht und ob meine fachliche Toolbox aus Kognitiver Verhaltenstherapie, Acceptance und Commitment Therapie, traumsensibler Beratung, Schematherapie, aber auch meine zwischenmenschliche Toolbox, bestehend aus dem Schaffen eines sicheren Raumes, Bedürfnisorientierung, Empathie und einem offenen Ohr, dir zurück in deine Kraft helfen können.

Komm einfach so, wie du gerade bist. Du brauchst nichts vorzubereiten oder bereits Antworten parat zu haben.

Menschen und ihre Geschichten haben mich schon immer fasziniert. Durch vielfältige persönliche und interkulturelle Erfahrungen habe ich gelernt, wie unterschiedlich Lebenswege verlaufen können – und wie wichtig Verständnis, Unterstützung und neue Perspektiven in herausfordernden Zeiten sind.

Als Psychologe und Psychologischer Psychotherapeut i. A. begleite ich Menschen dabei, neue Perspektiven zu entwickeln, innere Ressourcen zu entdecken und konkrete Schritte in Richtung Veränderung zu gehen.

Mir ist wichtig, wissenschaftlich fundiert zu arbeiten, ohne dabei die menschliche Ebene aus dem Blick zu verlieren. Eine vertrauensvolle Beziehung, Empathie und ein respektvoller Umgang bilden die Grundlage unserer Zusammenarbeit.

Wenn Sie sich belastet, erschöpft oder orientierungslos fühlen, können wir gemeinsam daran arbeiten, wieder Klarheit, Stabilität und Zuversicht zu finden.

Ich freue mich auf Sie.

In meiner Arbeit als Psychologin ist es mir ein besonderes Anliegen, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem Ihre individuellen Bedürfnisse, Themen und Gefühle Platz finden dürfen. Sie können sich darauf verlassen, in mir eine Gesprächspartnerin zu haben, die Ihnen offen und ohne Bewertung begegnet. Es gibt keine „zu kleinen“ Probleme – jeder Gedanke und jedes Gefühl darf im Gespräch ohne Scham ausgesprochen werden.

Gemeinsam betrachten wir, inwiefern Ihre bisherigen Verhaltensweisen Sie auf dem Weg zu Ihren Zielen unterstützen oder vielleicht hindern. Wenn nötig, entwickeln und erproben wir neue, hilfreichere Denk- und Handlungswege. Dabei verbinde ich fundiertes verhaltenstherapeutisches Wissen mit Methoden der Positiven Psychologie – einem Bereich, auf den ich mich bereits in meiner Masterarbeit mit besonderem Interesse spezialisiert habe.

Eine vertrauensvolle therapeutische Beziehung ist für mich die Grundlage jeder erfolgreichen Zusammenarbeit. Daher lege ich großen Wert auf Transparenz, Respekt und Wertschätzung. Sie dürfen mir jederzeit – auch kritisch – Fragen stellen, damit ich Sie bestmöglich auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit und Wohlbefinden begleiten kann.

Als Psychologin, systemische Coachin und ehemalige Personal- und Führungskräfteentwicklerin begleite ich Menschen in Zeiten des Umbruchs und der Neuorientierung. Manchmal spüren wir, dass es so nicht weitergehen kann. Wir funktionieren, aber innerlich fehlt etwas. Vielleicht fühlst du dich erschöpft, orientierungslos oder fragst dich, was dir im Leben wirklich wichtig ist. Viele Klientinnen und Klienten kommen auf der Suche nach Sinn oder mit Themen wie Stress, Selbstwert, Beziehungskonflikten oder dem Wunsch nach gesunder Abgrenzung.

Dabei geht es nicht nur um Problemlösung, sondern um das Erkennen und Auflösen tieferliegender Muster und Blockaden, damit bewusste Veränderung möglich wird. Ich unterstütze dich dabei, dich selbst besser zu verstehen und wieder Vertrauen in deine eigene Wahrnehmung zu gewinnen – für mehr Klarheit über dich, deine Bedürfnisse und deine nächsten Schritte.

Meine Arbeitsweise ist strukturiert, professionell und tiefgehend. Ich kombiniere psychologisches Know-how mit einem ganzheitlichen Blick und Raum für deine Intuition. Dabei bringe ich mit: Klarheit, Wahrheit, Herzlichkeit und Leichtigkeit.

In der (internationalen) Personal- und Führungskräfteentwicklung habe ich viele Jahre lang Menschen in unterschiedlichen beruflichen Rollen und Kontexten durch Veränderungsprozesse begleitet, in denen Verantwortung, Kommunikation und Entscheidungsdruck eine wichtige Rolle spielten. Diese Erfahrung prägt meinen Blick bis heute, besonders wenn berufliche Belastungen, Rollenfragen oder innere Konflikte zwischen Anspruch und Realität spürbar werden. Sie hilft mir, dich mit Empathie und Weitsicht zu unterstützen – ob in persönlichen Krisen, bei beruflicher Neuorientierung oder wenn du dich wieder mehr mit dir selbst und deiner inneren Weisheit verbinden möchtest.

Der erste Schritt, sich Unterstützung zu suchen, braucht oft Mut. Ich freue mich, dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen.