Psycholog:innen Profil

Ich biete Coaching für Erwachsene an und schaffe dafür einen geschützten Raum, einen sicheren Ort, an dem du dich öffnen darfst. Hier kannst du neue Perspektiven entdecken, innere Klarheit gewinnen und deine persönlichen Ziele mit mehr Leichtigkeit erreichen.

Methoden

In unserem Coaching gehen wir Schritt für Schritt an die Themen heran, die dich im Moment belasten. Wir beleuchten dabei auch schwierige oder herausfordernde Situationen in der Tiefe, um ihre Ursachen zu verstehen und gemeinsam tragfähige Lösungswege zu entwickeln.

Dazu nutzen wir verschiedene Ansätze, zum Beispiel:

• Atem- und Achtsamkeitsübungen, um im Hier und Jetzt anzukommen und innere Ruhe zu finden.
• Reflexions- und Perspektivwechsel-Methoden, die dir helfen, deine Situation aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten.

Migration & kulturelle Vielfalt

Wenn du selbst eine Migrationsgeschichte hast oder zwischen verschiedenen kulturellen Einflüssen lebst, bist du bei mir ebenfalls richtig. Wir beziehen deine kulturellen und ethnischen Hintergründe mit ein und würdigen sie als wertvolle Ressource in deinem Entwicklungsprozess.

🇹🇷Yetişkinler için koçluğumda kendinizi açabileceğiniz, güvenli ve korunaklı bir alan sunuyorum.

Burada yeni bakış açıları keşfedebilir, içsel netlik kazanabilir ve kişisel hedeflerinize daha kolay ulaşabilirsiniz.

Nefes ve farkındalık egzersizleriyle “şimdi ve burada” kalmayı destekliyorum.

Ayrıca göç ve kültürel çeşitlilik konularında da size eşlik ediyorum, farklı kültürel kökleriniz bu süreçte bir zenginliktir.